Średnia cena komunikacyjnego OC w 2016 roku wzrosła o 56%. Najbardziej dotkliwe podwyżki OC zaobserwowano w województwie lubelskim – średnie ceny polis wzrosły tam o ponad 70%. Nadal jednak najdroższe jest województwo dolnośląskie – w grudniu 2016 roku statystyczny jego mieszkaniec zapłacił za OC prawie 30% więcej niż wynosi średnia krajowa.  Dynamika wzrostu cen komunikacyjnego OC na poziomie 56% daje się we znaki niemal wszystkim polskim kierowcom. Przykład województwa lubelskiego pokazuje, że podwyżki nie oszczędzają kierowców żadnego regionu. Co ciekawe – nawet pomimo ponad 70-procentowego wzrostu cen OC, lubelskie nadal znajduje się wśród trzech statystycznie najtańszych województw. Na drugiej szali…

Zima to czas, który w opinii wielu osób nie sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Krótki dzień, śnieg i niskie temperatury nie zachęcają do wychodzenia z domu, przez co część osób w ogóle rezygnuje z aktywności fizycznej, a pozostali wybierają ćwiczenia w pomieszczeniach. Tymczasem ruch zimą na świeżym powietrzu przynosi wiele korzyści. Warto pokonać pokusę pozostania w kapciach przed telewizorem, by móc na własnym ciele doświadczyć dobrodziejstw zimowego treningu na świeżym powietrzu. Bardziej efektywne spalanie kaloriiTrenując na świeżym powietrzu przy niskiej temperaturze, nasz organizm zużywa więcej energii na utrzymanie stałej ciepłoty ciała. Dzięki temu wykonując te same ćwiczenia, spalamy więcej kalorii…