Nikt nie lubi końca wakacji i końca urlopu. Po przyjemnym i dłuższym odpoczynku z niechęcią wracamy do szarej rzeczywistości. Psychologowie określają ten stan depresją pourlopową. Z czego to wynika? Przecież urlop był po to, by odpocząć i naładować akumulatory. Skąd zatem chandra, zniechęcenie i uczucie rozbicia? Właściwie to powinniśmy wziąć kolejny urlop, tym razem adaptacyjny, aby bezstresowo wrócić do pozaurlopowej rzeczywistości. Warto sobie uświadomić, że większość ludzi tak ma. To zupełnie normalne odczucia i lepiej z nimi nie walczyć, bo to może tylko spotęgować frustrację. W czasie urlopu przestawiliśmy się na inne tryby funkcjonowania i to pod każdym względem. Nasz…
Skontaktuj się z nami!
Kontakt
Tygodnik Regionalny 7 dni
Al. Wolności 22 lok. 12
42-217 Częstochowa
Redakcja
tel. 34 374 05 02
redakcja@7dni.com.pl
redakcja7dni@interia.pl
Biuro reklamy
tel. 34 374 05 02
kom. 512 044 894
marketing7dni@gmail.com
redakcja7dni@interia.pl