WESPRZYJ TYGODNIK 7 DNI NA ZRZUTKA.PL

Skontaktuj się z nami!

Reklama

To jest miejsce na Twoją reklamę

Kontakt

Tygodnik Regionalny 7 dni

Al. Wolności 22 lok. 12
42-217 Częstochowa

Redakcja

tel. 34 374 05 02
redakcja@7dni.com.pl
redakcja7dni@interia.pl

Biuro reklamy

tel. 34 374 05 02
kom. 512 044 894
marketing7dni@gmail.com
redakcja7dni@interia.pl

Regulamin i Polityka Prywatności

Redakcja Tygodnika Regionalnego 7 dni Częstochowa zastrzega wszelkie prawa do portalu www.7dni.com.pl. Użytkownicy mogą pobierać i drukować fragmenty zawartości portalu informacyjnego www.7dni.com.pl wyłącznie do użytku osobistego, po zawiadomieniu Redakcji.

Publikowanie, rozpowszechnianie zawartości portalu www.7dni.com.pl lub jej sprzedaż są bez uprzedniej pisemnej zgody redakcji zabronione i stanowią naruszenie ustaw o prawie autorskim, ochronie baz danych i uczciwej konkurencji – będą ścigane przy pomocy wszelkich dostępnych środków prawnych.

1. Oświadczenie RODO

W związku z wejściem w życie RODO (unijne ogólne rozporządzenie o ochronie danych) 25 maja 2018 r., przedstawiamy zapisy naszej Polityki prywatności, dotyczące zasad przetwarzania i ochrony danych osobowych i jesteśmy zobowiązani do poinformowania Państwa o tym fakcie.

Dane osobowe

1. Wszelkie dane osobowe powierzone firmie NEWS PRESS RENATA KLUCZNA (wydawcy Tygodnika Regionalnego 7 dni Częstochowa) przez Użytkowników i/lub Klientów są przetwarzane przez Administratora Danych Osobowych, którym jest firma NEWS PRESS RENATA KLUCZNA, AL. WOLNOŚCI 22 LOK. 12, 42-200 CZĘSTOCHOWA, NIP: 9491638514, REGON: 240720493 zwanej dalej NEWS PRESS.

2. NEWS PRESS zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (w skrócie „RODO”), w pełni uznaje i szanuje prawo Użytkowników i Klientów do prywatności i ochrony danych osobowych.

3. NEWS PRESS nie sprzedaje, nie udostępnia i nie użycza osobom trzecim danych osobowych Użytkowników i Klientów oraz zobowiązuje się nie odwołać tej reguły kiedykolwiek w przyszłości.

4. Państwa dane osobowe (imię, nazwisko, dane adresowe, telefon, e-mail, IP oraz (opcjonalnie): nazwa firmy i NIP, będą przetwarzane przez NEWS PRESS wyłącznie w poniższych celach:

• wysyłki materiałów prasowych, wizerunkowych (PR) oraz informacyjnych i ofertowych,

• wysyłki zaproszeń / informacji na temat organizowanych wydarzeń.

5. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jednak jest niezbędne do przesyłania powyższych informacji.

6. Z zastrzeżeniem ograniczeń wynikających z RODO i innych przepisów prawa, posiadają Państwo prawo dostępu do treści Swoich danych osobowych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych osobowych, prawo wniesienia sprzeciwu, prawo do cofnięcia zgody a także prawo wniesienia skargi do organu nadzoru, gdy uznają Państwo, że przetwarzanie Państwa danych osobowych narusza przepisy RODO.

7. Kontakt z osobą nadzorującą przetwarzanie danych osobowych w NEWS PRESS jest możliwy drogą elektroniczną pod adresem e-mail: redakcja7dni@interia.pl.

8. Państwa dane osobowe będą przechowywane jedynie przez okres realizowania przez NEWS PRESS zadań wypływających z wpisu do CEiDG. Wraz z zaprzestaniem działań firmy NEWS PRESS nie zostaną przekazane żadnym innym podmiotom ani osobom prywatnym

2. Cookies (Ciasteczka)

1. Strona www.7dni.com.pl wykorzystuje technologię cookies, tj. informacji zapisywanych przez serwer na komputerze użytkownika, które serwer ten może odczytać przy każdorazowym połączeniu się z tego komputera.

2. Nasze „ciasteczka” nie zawierają żadnych danych osobowych.

3. Warunkiem działania cookies jest ich akceptacja przez przeglądarkę i nie usuwanie ich z dysku. Więcej informacji na temat cookies dostarczają instrukcje poszczególnych przeglądarek.

Zakres wykorzystywania plików cookies możesz określić w ustawieniach Swojej przeglądarki. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu, oraz w naszej polityce prywatności. Bez wprowadzenia zmian ustawień, informacje w plikach cookies mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia.

3. Statystyki

Do analizy statystyk www używamy narzędzi udostępnionych przez Google.

4. Partnerzy

NEWS PRESS nie odpowiada za politykę prywatności innych stron internetowych, zarówno tych dostępnych dzięki linkom umieszczonym na naszych stronach, jak i tych, które umieszczają linki kierujące do nas.

5. Wtyczki społecznościowe

Przy niektórych treściach na stronie www.7dni.com.pl stosowane są tzw. wtyczki społecznościowe do mediów społecznościowych takich jak Facebook czy YouTube. Za pomocą tych funkcji możesz podzielić się poszczególnymi treściami ze znajomym z danych portali społecznościowych lub je polecić.

Przy korzystaniu z tych wtyczek społecznościowych, jak np. przycisk Facebook „Lubię to”, mogą zostać pobrane dane osobowe przez te portale społecznościowe.

6. Obowiązkowa informacja RODO

Szanowny użytkowniku! Wypełniając obowiązek informacyjny pragniemy przypomnieć podstawowe informacje z zakresu przetwarzania danych dostarczanych przez Ciebie podczas korzystania ze strony www.7dni.com.pl.

Korzystając z tej witryny, zgadzasz się w całości z Regulaminem oraz Polityką prywatności serwisu. Ponadto udzielasz nam zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych pozostawionych w czasie korzystania z serwisu oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies przechowywanych na tym urządzeniu pozostawianych w czasie korzystania z niniejszego portalu przez firmę NEWS PRESS.

7. Zmiany Polityki Prywatności

Drogi Użytkowniku, Droga Użytkowniczko, stale pracujemy nad naszą ofertą i staramy się ulepszać oferowane usługi. To oznacza, że zarówno wykorzystywana przez nas technologia, standardy oraz wymagania będą się zmieniały. Oznacza to również, że ten dokument będzie aktualizowany. Zachęcamy Cię więc do okresowego przeglądania naszej Polityki Prywatności i Regulaminu. Pozdrawiamy i witamy w serwisie www.7dni.com.pl

NEWS PRESS RENATA KLUCZNA wydawca Tygodnika Regionalnego 7 dni Częstochowa

oraz właściciel serwisu www.7dni.com.pl

© 2026 News Press Renata Kluczna. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Skontaktuj się z nami!

Reklama

To jest miejsce na Twoją reklamę

Kontakt

Tygodnik Regionalny 7 dni

Al. Wolności 22 lok. 12
42-217 Częstochowa

Redakcja

tel. 34 374 05 02
redakcja@7dni.com.pl
redakcja7dni@interia.pl

Biuro reklamy

tel. 34 374 05 02
kom. 512 044 894
marketing7dni@gmail.com
redakcja7dni@interia.pl

Regulamin i Polityka Prywatności

Redakcja Tygodnika Regionalnego 7 dni Częstochowa zastrzega wszelkie prawa do portalu www.7dni.com.pl. Użytkownicy mogą pobierać i drukować fragmenty zawartości portalu informacyjnego www.7dni.com.pl wyłącznie do użytku osobistego, po zawiadomieniu Redakcji.

Publikowanie, rozpowszechnianie zawartości portalu www.7dni.com.pl lub jej sprzedaż są bez uprzedniej pisemnej zgody redakcji zabronione i stanowią naruszenie ustaw o prawie autorskim, ochronie baz danych i uczciwej konkurencji – będą ścigane przy pomocy wszelkich dostępnych środków prawnych.

1. Oświadczenie RODO

W związku z wejściem w życie RODO (unijne ogólne rozporządzenie o ochronie danych) 25 maja 2018 r., przedstawiamy zapisy naszej Polityki prywatności, dotyczące zasad przetwarzania i ochrony danych osobowych i jesteśmy zobowiązani do poinformowania Państwa o tym fakcie.

Dane osobowe

1. Wszelkie dane osobowe powierzone firmie NEWS PRESS RENATA KLUCZNA (wydawcy Tygodnika Regionalnego 7 dni Częstochowa) przez Użytkowników i/lub Klientów są przetwarzane przez Administratora Danych Osobowych, którym jest firma NEWS PRESS RENATA KLUCZNA, AL. WOLNOŚCI 22 LOK. 12, 42-200 CZĘSTOCHOWA, NIP: 9491638514, REGON: 240720493 zwanej dalej NEWS PRESS.

2. NEWS PRESS zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (w skrócie „RODO”), w pełni uznaje i szanuje prawo Użytkowników i Klientów do prywatności i ochrony danych osobowych.

3. NEWS PRESS nie sprzedaje, nie udostępnia i nie użycza osobom trzecim danych osobowych Użytkowników i Klientów oraz zobowiązuje się nie odwołać tej reguły kiedykolwiek w przyszłości.

4. Państwa dane osobowe (imię, nazwisko, dane adresowe, telefon, e-mail, IP oraz (opcjonalnie): nazwa firmy i NIP, będą przetwarzane przez NEWS PRESS wyłącznie w poniższych celach:

• wysyłki materiałów prasowych, wizerunkowych (PR) oraz informacyjnych i ofertowych,

• wysyłki zaproszeń / informacji na temat organizowanych wydarzeń.

5. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jednak jest niezbędne do przesyłania powyższych informacji.

6. Z zastrzeżeniem ograniczeń wynikających z RODO i innych przepisów prawa, posiadają Państwo prawo dostępu do treści Swoich danych osobowych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych osobowych, prawo wniesienia sprzeciwu, prawo do cofnięcia zgody a także prawo wniesienia skargi do organu nadzoru, gdy uznają Państwo, że przetwarzanie Państwa danych osobowych narusza przepisy RODO.

7. Kontakt z osobą nadzorującą przetwarzanie danych osobowych w NEWS PRESS jest możliwy drogą elektroniczną pod adresem e-mail: redakcja7dni@interia.pl.

8. Państwa dane osobowe będą przechowywane jedynie przez okres realizowania przez NEWS PRESS zadań wypływających z wpisu do CEiDG. Wraz z zaprzestaniem działań firmy NEWS PRESS nie zostaną przekazane żadnym innym podmiotom ani osobom prywatnym

2. Cookies (Ciasteczka)

1. Strona www.7dni.com.pl wykorzystuje technologię cookies, tj. informacji zapisywanych przez serwer na komputerze użytkownika, które serwer ten może odczytać przy każdorazowym połączeniu się z tego komputera.

2. Nasze „ciasteczka” nie zawierają żadnych danych osobowych.

3. Warunkiem działania cookies jest ich akceptacja przez przeglądarkę i nie usuwanie ich z dysku. Więcej informacji na temat cookies dostarczają instrukcje poszczególnych przeglądarek.

Zakres wykorzystywania plików cookies możesz określić w ustawieniach Swojej przeglądarki. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu, oraz w naszej polityce prywatności. Bez wprowadzenia zmian ustawień, informacje w plikach cookies mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia.

3. Statystyki

Do analizy statystyk www używamy narzędzi udostępnionych przez Google.

4. Partnerzy

NEWS PRESS nie odpowiada za politykę prywatności innych stron internetowych, zarówno tych dostępnych dzięki linkom umieszczonym na naszych stronach, jak i tych, które umieszczają linki kierujące do nas.

5. Wtyczki społecznościowe

Przy niektórych treściach na stronie www.7dni.com.pl stosowane są tzw. wtyczki społecznościowe do mediów społecznościowych takich jak Facebook czy YouTube. Za pomocą tych funkcji możesz podzielić się poszczególnymi treściami ze znajomym z danych portali społecznościowych lub je polecić.

Przy korzystaniu z tych wtyczek społecznościowych, jak np. przycisk Facebook „Lubię to”, mogą zostać pobrane dane osobowe przez te portale społecznościowe.

6. Obowiązkowa informacja RODO

Szanowny użytkowniku! Wypełniając obowiązek informacyjny pragniemy przypomnieć podstawowe informacje z zakresu przetwarzania danych dostarczanych przez Ciebie podczas korzystania ze strony www.7dni.com.pl.

Korzystając z tej witryny, zgadzasz się w całości z Regulaminem oraz Polityką prywatności serwisu. Ponadto udzielasz nam zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych pozostawionych w czasie korzystania z serwisu oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies przechowywanych na tym urządzeniu pozostawianych w czasie korzystania z niniejszego portalu przez firmę NEWS PRESS.

7. Zmiany Polityki Prywatności

Drogi Użytkowniku, Droga Użytkowniczko, stale pracujemy nad naszą ofertą i staramy się ulepszać oferowane usługi. To oznacza, że zarówno wykorzystywana przez nas technologia, standardy oraz wymagania będą się zmieniały. Oznacza to również, że ten dokument będzie aktualizowany. Zachęcamy Cię więc do okresowego przeglądania naszej Polityki Prywatności i Regulaminu. Pozdrawiamy i witamy w serwisie www.7dni.com.pl

NEWS PRESS RENATA KLUCZNA wydawca Tygodnika Regionalnego 7 dni Częstochowa

oraz właściciel serwisu www.7dni.com.pl

© 2026 News Press Renata Kluczna. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Edit Template

Startują Kluby Orange

Firma Orange od dawna już sponsoruje sport, jednak w tym roku postanowiła wyjść z ofertą dla młodzieży. Celem akcji jest sprawienie, by młodzi sportowcy mieli szansę rozwijać się już od najmłodszych lat. Badania prowadzone przez Orange wykazały, że 45 proc. Polaków uprawia sport sporadycznie – najczęściej badani deklarowali jazdę na rowerze i chodzenia na basen, a 85 proc. ma w domu jakiś sprzęt sportowy. Niestety tylko 20 proc. Polaków uprawia sport regularnie, czyli przynajmniej raz w tygodniu. Problemem jest brak zorganizowanej strategii rozwoju aktywności całego społeczeństwa. Kluby Orange mają to zmienić i wykształcić w nas nawyk regularnego ćwiczenia od najmłodszych lat. Zorganizowane działania dają efekt, co widać na przykładzie skoków narciarskich. Silną reprezentację kraju udało się zbudować właśnie dzięki takiej strategii.

Ważne jest, by wyławiać talenty już wśród najmłodszych – mówi Patryk Kozłowski z Częstochowy, student IV roku wychowania fizycznego i pasjonat nauczania gry w piłkę nożną, przygotowujący się do wykonywania zawodu trenera. Nasz rozmówca ostatnie lata spędził w USA i tam przyglądał się systemowym metodom rozruszania społeczeństwa. – Młodzi sportowcy w Stanach i zachodniej Europie zaczynają intensywne treningi nawet o kilka lat wcześniej niż u nas, a w tym wieku daje to najlepszy efekt. Miedzy innymi dlatego w wielu dyscyplinach trudno jest nam nadążyć za światowymi potęgami – tłumaczy Kozłowski.

Firma Orange wybrała piłkę nożną, ręczną, siatkową i koszykową oraz lekką atletykę. Padło na te dyscypliny ponieważ są one najpopularniejsze i potencjalnie mogą przyciągnąć największą ilość dzieciaków. Istotne jest bowiem by przygodę ze sportem zaczynać jak najwcześniej.

Na boisko zamiast do przychodni

Rodzice powinni zwrócić uwagę przede wszystkim na aspekt zdrowotny uprawiania sportu – twierdzi Patryk Kozłowski. – Nagminne zwalnianie dzieci z lekcji W-F, terminowe zaświadczenia lekarskie o niezdolności do uczestniczenia w lekcjach i traktowanie wychowania fizycznego jako mniej ważnego przedmiotu powodują, że dzieciaki mają słabą odporność, szybko się męczą, ich kondycja jest w kiepskim stanie. Potem, już jako osoby dorosłe, są bardziej narażone na choroby cywilizacyjne, jak miażdżyca, cukrzyca, czy nadciśnienie. Z moimi podopiecznymi trenujemy bez względu na pogodę i dzięki temu są zahartowani – Kozłowski tłumaczy, że postawa rodziców zbytnio chuchających na dzieci i ostrzegających co chwilę „nie biegaj, bo się spocisz” przynosi ich pociechom więcej szkody, niż pożytku. – Powoli dociera do nas moda na zdrowy styl życia, na fitness, jogging, czy nordic walking, ale to wciąż za mało. Nie nadążamy za zachodem i musimy jeszcze sporo nadgonić – zauważa pan Patryk i dodaje, że dobre nawyki nabyte w młodości procentują przez całe życie, a im człowiek starszy, tym trudniej mu się zmobilizować do regularnego wysiłku. Wuefista przypomina również o tym, że regularne trenowanie sportu od najmłodszych lat usprawnia cały organizm przez poprawienie zdolności psychomotorycznych, orientacji i wyobraźni przestrzennej, refleksu, koncentracji. Takie stymulowanie układu nerwowego młodego człowieka owocuje lepszymi ocenami w szkole, bo te umiejętności przydają się także na innych przedmiotach, poza wychowaniem fizycznym. Przekłada się to zarówno na umiejętność pisania zgrabnych liter, jak i obliczania objętości brył. Zdaniem naszego rozmówcy trenowanie sportu pomaga w uczeniu się wszystkich innych dziedzin.

Specjaliści Orange dodają, że trenowany od dziecka sport, to również duże oszczędności w skali kraju, bo koszty leczenia chorób cywilizacyjnych są wielokrotnie większe od kosztów organizowania treningów dzieciom.

Twardzi jak sportowcy

Orange uważa tworzenie klubów sportowych za konieczne także i z innych powodów. Firma argumentuje, że dzięki sportowi młodzież wyrabia w sobie wytrwałość i konsekwencję, a to przydaje się przecież we wszystkich, także pozasportowych dziedzinach życia.

W Stanach Zjednoczonych właśnie dlatego tak duży nacisk kładzie się na uprawianie jakiegokolwiek sportu przez dzieci i młodzież – tłumaczy Kozłowski. – Psychologowie są zgodni co do tego, że najlepiej przez sport uczyć się przegrywania. Porażki motywują sportowców, zachęcają do jeszcze większego wysiłku i pokazują, że cierpliwość w połączeniu z ciężka pracą zawsze skutkuje poprawianiem rezultatów. Można to dostrzec nawet w podstawówce, gdzie dzieciaki uprawiające sport nie załamują się po niepowodzeniach, a ze zdwojonym wysiłkiem biorą się do poprawiania ocen. Poza tym dodatkowe obowiązki znakomicie uczą samodyscypliny i organizacji pracy, bo przecież szkoła nie może pozwolić, by młody zawodnik zaniedbywał inne przedmioty, Na zachodzie trenerzy stawiają nawet dzieciakom taki warunek, że mogą być w drużynie tylko wtedy, gdy nie będzie to powodowało opuszczania się w nauce – pan Patryk zauważa, że niestety w Polskich szkołach uprawianie sportu bywa czasami traktowane przez uczniów jako wymówka, czy usprawiedliwienie. Jego zdaniem jest to niedopuszczalne, skoro szkoła ma nie tylko uczyć, ale i wychowywać.

Pomysłodawcy akcji zauważają również, że młodzi sportowcy są przyzwyczajeni do oceniania wyników ich pracy i uzyskanie oceny negatywnej nie stresuje ich nadmiernie. Szkolne oceny traktują po prostu jak pomiar efektywności swoich wysiłków – tak jak w sporcie.

Siła w drużynie

Sport wyrabia nie tylko charakter ale i zdolności społeczne. Przysposobienie młodego człowieka do życia pomiędzy innymi ludźmi wymaga nabycia umiejętności pracy zespołowej.

Trzeba umieć odnaleźć swoje miejsce w grupie, przyzwyczaić się do hierarchii, nauczyć się posłuszeństwa, odpowiedzialności, dzielenia zadań i wzajemnej pomocy – wylicza jednym tchem Kozłowski. – W lekkiej atletyce może jest to mniej widoczne, chociaż tam też są konkurencje sztafetowe wymagające ścisłej współpracy między zawodnikami. W grach zespołowych jest to natomiast oczywiste i zwłaszcza rodzice jedynaków zauważają, jak ich dzieci stają się bardziej koleżeńskie i zaczynają więcej myśleć o innych. Na umiejętności społeczne na zachodzie stawia się ogromny nacisk, a sportowcom zawsze łatwiej jest się odnaleźć w nowym miejscu, czy w nowej grupie. Do nas też taki sposób myślenia o wychowaniu już dociera – cieszy się trener młodych piłkarzy.

Orange powołuje się także na opinie emerytowanych sportowców, czyli ludzi w wieku około trzydziestu lat, którzy zakończywszy kariery starają się znaleźć pracę poza sportem. Otóż sportowcy są lubiani i doceniani przez pracodawców dlatego, że są przyzwyczajeni do robienia wszystkiego na najwyższym poziomie, są maksymalistami nastawionymi na skuteczność i zawsze doprowadzają sprawy do końca.

 

Udostępnij:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Dołącz do nas!

Zapisz się do Newsletera

Udało się zasubskrybować! Ups! Coś poszło nie tak...
Archiwum gazety
Edit Template
Materiały audio
Materiały wideo

Kontakt

Tygodnik Regionalny 7 dni

Al. Wolności 22 lok. 12
42-200 Częstochowa

Biuro reklamy

tel. 34 374 05 02
kom. 512 044 894
e-mail: marketing7dni@gmail.com
e-mail: redakcja7dni@interia.pl

 
Redakcja

tel. 34 374 05 02
e-mail: redakcja@7dni.com.pl
e-mail: redakcja7dni@interia.pl

Wydawca 7 dni

NEWS PRESS RENATA KLUCZNA
Al. Wolności 22 lok. 12
42-200 Częstochowa
NIP: 949-163-85-14
tel. 34/374-05-02
mail: redakcja@7dni.com.pl

Media społecznościowe

© 2023 Tygodnik Regionalny 7 dni
Partnerzy: Serwis drukarek i laptopów Optima-MD
Przejdź do treści